Viktigt meddelande för Istaby

Hippoterapi och terapi-ridning

Ridning används inte enbart för nöje, avkoppling, motion och tävling. Det är också många som har glädje av ridning som rehabilitering och som terapi.

Ända sedan 50-talet har det funnits organiserad ridning för handikappade under ledning av sjukgymnaster. Hippoterapi kan användas vid en mängd olika skador, sjukdomar och problem:
ryggproblem, neurologiska skador, muskelsjukdomar, CP-skador, polio m.m. Ridning har också visat sig fungera bra som terapi för människor med psykiska problem, för autistiska barn och vid depressioner till exempel.

Visste du att...
- En halv miljon svenskar rider för motion, tävling eller rekreation.
- Ridsporten är Sveriges näst största ungdomsidrott, bara fotbollen är större.
- 4 000 handikappade rider regelbundet, vilket gör ridning till den största handikappsporten i Sverige.
- I Sverige finns 200 000 hästar, varav hälften av dem är ridhästar.

Därför är ridning bra för hälsan

- Nyttig balansträning
- Bra koordinationsövningar
- Tränar muskler i rygg och bäcken
- Ger frisk luft och naturupplevelser
- Ökar koncentrationsförmågan
- Tränar ansvarsförmågan

 

För att kunna se denna sida korrekt behöver du installera ett Flash-plugin i din webbläsare. Information om hur du går tillväga finner du på svt.se/hjalp.

Alternativ bild för flash innehåll.
Frida i Ingen är vän med en fattig. Foto: Anders Hansson.

Ingen är vän med en fattig Programmet om Frida har berört er lyssnare. Hör hela här.

Senaste nyheterna
Rebecca Vinterbarn Elg. Foto: UR

Rebecca utmanar Strindberg I Hej litteraturen får Strindberg-skeptikern Rebecca Vinterbarn Elg möjlighet att ge författaren en ny chans.