Viktigt meddelande för Istaby
Testa din konsumtion av frukt och grönsaker
Äter du lagom mycket och tillräckligt varierat? Exempel på en portion är:

2 dl rivna morötter/vitkålssallad/blandad sallad
eller 1 paprika
eller 1 stor tomat
eller 2 - 3 broccolistjälkar
eller 1 frukt
Jag äter en portion grönsaker och rotfrukter:
Högst en gång i veckan
Några gånger i veckan
Varje dag
En till två gånger om dagen
Två eller flera gånger om dagen
Jag äter en frukt eller en portion bär:
Högst en gång i veckan
Några gånger i veckan
Varje dag
En till två gånger om dagen
Två eller flera gånger om dagen
Jag äter dagligen C-vitaminrik frukt, till exempel apelsin, småcitrus, grapefrukt eller kiwi, eller dricker ett glas juice:
Ja
Nej
 

För att kunna se denna sida korrekt behöver du installera ett Flash-plugin i din webbläsare. Information om hur du går tillväga finner du på svt.se/hjalp.

Miljö
Alternativ bild för flash innehåll.

Sveriges Radio

Frida i Ingen är vän med en fattig. Foto: Anders Hansson.

Ingen är vän med en fattig Programmet om Frida har berört er lyssnare. Hör hela här.

Senaste nyheterna
Rebecca Vinterbarn Elg. Foto: UR

Rebecca utmanar Strindberg I Hej litteraturen får Strindberg-skeptikern Rebecca Vinterbarn Elg möjlighet att ge författaren en ny chans.