Ska du ut och åka skridskor på sportlovet är det bra att tänka på det här:
* Åk aldrig ensam
* Använd hjälm
* Ta med ryggsäck
* Ha med dig ombytte i platspåsar
* Häng isdubbar runt halsen
* Ta med en räddningslina
* Kolla om isen håller med en ispik
* En visselpipa kan vara bra att ha om du skulle ramla i
Gör så här om du ramlar i:
* Försök håll dig lugn
* Vänd dig om från det hållet du kom ifrån
* Använd dina isdubbar och försök dra dig upp
* Sparka med benen samtidig som du drar dig upp med isdubbarna
* Åla en bit in på isen innan du reser dig upp
* Byt om och skynda dig in i värmen
