Friidrottsträning är det hemliga vapnet för damlandslaget inför handbolls-VM i Brasilien.
-Mycket snabbhet och explosivitet, säger Gabriella Kain till Aftonbladet.
Bakom träningsprogrammet ligger de före detta friidrottarna Elvir Rakovic och José Luis Hernandez samt den gamle landslagsmålvakten Claes Hellgren.
-Det är svinbra. Mig har det gett jättemycket, säger Isabelle Gulldén.
-Jag tror att vi fysiskt ligger sjukt långt fram, säger Johanna Ahlm.
Tre Kronor och Ottawas lagkapten Daniel Alfredsson ser sig själv i Gabriel Landeskog.
Yvette gav sig inte...
Ingen är vän med en fattig Programmet om Frida har berört er lyssnare. Hör hela här.
Rebecca utmanar Strindberg I Hej litteraturen får Strindberg-skeptikern Rebecca Vinterbarn Elg möjlighet att ge författaren en ny chans.