Kom ihåg - glöm inte bort

Dags för Minnes-VM

Publicerad 8 november 2009 - 15:22 Uppdaterad 8 november 2009 - 16:13

Jobbigt att komma ihåg din pin-kod?
Tappade du bort kollegans namn just när du skulle prata om honom eller henne med tredje person?
Suckar du över din glömska och önskar att skallen funkade bättre?
Du är inte ensam.
Men det finns hopp!

Mattias Ribbing förmedlar hopp om bättring. Efter endast ett års träning är han svensk mästare i minne, sedan 26 september i år, och tillsammans med Daniel Andersson, Boris Carlsson och Idriz Zogaj åker han snart till London för att tävla i VM.

Minnet är grunden
Mattias var inte särskilt bra i skolan, säger han.

-Jag har jobbat med utbildning länge, och kommit fram till att minnet är grunden för all inlärning. Jag blir själv frustrerad av att ha tagit del av information och inte kommer ihåg vad det var. Så jag började nysta i det här, forska lite, och kom fram till att när man vet hur hjärnan fungerar så vet man också hur man ska träna upp den.

-Hjärnan lagrar faktiskt inte text, ord och siffror. Det enda hjärnan tar till sig är kopplingar, associationer, mellan olika saker. Det måste skapa vissa typer av associationer. Inte harva som man gör i skolan, och läsa samma sak om och om igen, det är lönlöst.

Kan tränas upp
Glömska är något som engagerar. Särskilt ju äldre man blir. Men för tonåringen, som sitter och råpluggar till något prov i till exempel ett språk, är glömskan också ett bekymmer. Många har glömt alltsammans inom två dagar efter provet.

-Det är en förmåga man tränar upp, precis som när man lärde sig cykla eller köra bil. I början är det väldigt mycket att hålla reda på, men efterhand blir det alltmer automatiskt. När man gör de här associationerna blir det man läser levande.

-Man ska använda det visuella minnet, synminnet. Inte bara harva ord och höra hur de låter, som när vi pluggar glosor. Vi går bara på hörselminnet, uttalar och rabblar. Men det kan inte lagra minne så säkert. Om man kopplar en bild till ordet så lär man sig att omvandla all information till bilder, och bildspråk är universellt.

18 en nagel
För Mattias är siffran 18 bilden av en nagel. Han har bestämt sig för 100 bilder för de 100 första siffrorna, och så har han detta klart.

Och när vi prövar hans förmåga med en kortlek (som han INTE har fått blanda själv), prickar han rätt varenda gång. Han vet vilket kort som ligger på plats nr 32 i leken, han vet vad spader dam har för ordningsnummer.

-Det gäller att associera nya saker med en ordning som man inte kan glömma bort. Det är t.ex. ordningen på möblerna här i lägenheten. Om jag alltid går i den här lägenheten medurs så vet jag vilka saker som kommer, och då kan jag ha 52 saker som jag vet ordningen på. Och så associerar jag korten till de här 52 sakerna.

Mingel
Om man blir bjuden på en mottagning eller fest och på plats finner att där står 30 helt obekanta människor, då brukar de flesta gå runt och säga hej. Man är lite artig, tar i hand, tittar i ögonen, säger sitt namn lite hastigt halvmumlande, och går vidare. En liten stund senare har man glömt nästan vartenda namn man fick höra under sin rundvandring...

-Man är väl lite okoncentrerad kanske, säger Mattias. Men jag tror att tio namn, det klarar alla att komma ihåg. Fast vissa intalar sig att de har svårt att minnas, och då försöker de inte ens.

Inte annorlunda
Man kommer lätt att tänka på filmen "Rain Man", med Dustin Hoffman, som ser en tändsticksask falla och efteråt meddelar det exakta antalet stickor som låg i den.

Man skulle kunna tro att den som klarar att minnas långa serier siffror eller halva böcker måste vara lite eljest. Utvecklingsstörd, någon bokstavskombination, eller så.

Inte sant, säger Mattias Ribbing:

-Jag får ofta frågan om jag kan knyta skosnörena själv. Jodå, jag kan det. Jag kan föra en hyfsad konversation också. Av alla dem i världseliten jag hunnit träffa är ingen på något sätt lik t ex Rain Man. Det finns väl några enstaka, gissar jag, men jag tror mest det är en myt det där.

Minneskurser
Det har inget med IQ att göra heller, förklarar Mattias Ribbing mycket bestämt, som nu ska försörja sig på att ge minnestränings-kurser på nätet.

Regerande världsmästare i minne är för övrigt britten Ben Pridmore. Han memorerar en kortlek på 25 sekunder. En knapp halv sekund per kort.

Men, berättar Mattias, när Pridmore ställdes mot en chimpans, då vann chimpansen...

Thomas von Heijne

• Tweet