|
|
Foto: Scanpix
|
Självmord - så ser du tecknen
|
|
Publicerad 28 november 2011 - 07:49
Uppdaterad 28 november 2011 - 09:06
|
Pirjo Stråte, som själv förlorat både sin son och sin man i självmord, är ordförande för föreningen SPES i Stockholms län som arbetar med anhörigstöd vid självmord. Nedan ger hon några råd för att se tecknen på självmordsrisk i förväg. -Har man föräldrar eller en partner som börjar ge bort saker - om de ger vinkar, säger saker som "när inte jag finns längre", då ska man våga fråga om han eller hon har självmordstankar. -Och svarar personen ja, eller säger att livet inte är värt att leva, då ska man fråga: Hur hade du tänkt gå till väga? Och har personen då en plan på hur man har tänkt gå till väga, då är det fara och färde. Då måste man, enligt Pirjo Stråte, se till att personen i fråga får adekvat hjälp. Nedan finns en rad länkar och nummer som kan vara till hjälp om man misstänker att någon i ens närhet planerar att begå självmord eller om man själv har tankar på att ta sitt liv. Behöver du akut hjälp? • Ring 112 Behöver du någon att prata med? • Tala med en vän eller ring något av numren nedan. För vuxna • Nationella hjälplinjen 020-22 00 60
• Jourhavande präst 112
• Jourhavande medmänniska 08-702 16 80
• Röda korsets jourtelefon 0771-900 800 För barn och unga • BRIS, Barnens rätt i samhället 116 111
• Jourhavande kompis 020-222 444
• Linje 59 (för homo- bi- och transsexuella ungdomar) (för homo- bi- och transsexuella ungdomar) 020-59 59 00
• Tjejzonen (chatt och mejl) Behöver du vård? Då ska du kontakta en psykiatrisk öppenvårdsmottagning eller din husläkare. • Hitta din närmaste mottagning (1177) Mer om självmord. • NASP, Nationell prevention av suicid och psykisk ohälsa
• NetDoktor
• Socialstyrelsen
• Vårdguiden SVT
Källa: sjalvmordsguide.se |
SVT Play
Torsdag 23 februari 2012
