Redan dags för sista Platebrevet. Den här veckan tar Johan Plate upp hur viktigt det är att vi lär av våra misslyckanden men även våra framgångar. Läs mer och ta till dig av tipsen.

Hur är det nu egentligen? Lär man sig av sina misstag eller sina framgångar? Självklart är det så att man lär sig både av sina misstag och framgångar, men vad lär man sig mest av? Jag föredrar utan tvekan framgång som den bästa drivkraften för att flytta fram positionerna och på sikt prestera ännu bättre. Jag har träffat väldigt få människor, om ens några, som lärt mer av sina misstag än sina framgångar. Däremot har jag träffat många människor som presterat betydligt under sin verkliga potential just på grund av att han/hon fått "lära sig" att det inte gick och att de flesta försöken slutat med fiasko. Ofta har omgivningen varit snabb att påpeka dessa fel och det har blivit en dubbel effekt av det "misslyckade" försöket. Det är ingen konst att peka på bristerna i en prestation. Men det är en konst att försöka se det positiva.

Du blir vad du tänker...eller?
Att det är oerhört viktigt att omge sig med positiva bilder och positiva intryck bevisas allt som oftast av det gamla talesättet; "du blir vad du tänker". Att omge sig med trötta människor som hela tiden förstärker negativa beteenden blir snabbt tröttsamt. Jag brukar skämtsamt säga att "hjärnan inte är dum i huvudet!". Ägnar du mycken tid till att prata om och förstärka mindre bra prestationer så kommer hjärnan att lära sig att det är normalt och du kommer att bli en "förlorare".

Praktiska tips och/eller övningar

1. Gör en lista på bra saker du gjort!
När det känns jobbigt - titta på din lista och notera att du gjort massor av bra saker. Det är bara det att du glömt dem.

2. Förstärk framgången
Gör framgångsanalyser där du förstärker det som varit bra. Det som har varit mindre bra ändrar du på eller väljer att helt strunta i.

3. Försök göra dina eventuella misslyckanden till lärostunder Vänd motgång till medgång och medgång till framgång! Att aktivt lära och dra lärdom av det som kunde göras ännu bättre leder till att du i framtiden undviker att ruttna vid ett bakslag.

Johan Plate