Västerås
Vasaloppsträning på Rocklunda
Publicerad 22 februari 2012 - 16:46
Uppdaterad 23 februari 2012 - 08:29
|
Många är de som just nu tränar intensivt inför årets Vasalopp som går av stapeln nästa söndag. Vi åkte ner till spåret på Rocklundaområdet i Västerås för att träffa några som vet vad som väntar dem. -Jag åker kortvasan, det blir nionde gången så nu vet jag hur spåret går, säger Rune Jonsson. -Jag ska åka ja, det blir väl nionde gången det här, säger Bengt Oldberg. -Jag ska inte åka i år, men jag har åkt 21 gånger tidigare, säger Svante Sand. Det lider inte brist på Vasaloppsrutin hos de västeråsare vi pratade med ute i spåren på Rocklunda. Men det har varit snålt med träningsmöjligheter den här snösena vintern. Men nu är snön här och det gäller att få kvalitet på träningen nu fram till loppet. -Ja det är ju framför allt att köra långa pass, att hitta spår med långa sträckor där man kan stå och staka, Vasaloppet består av 80 procent stakning, säger Svante Sand. -För mig är intensiv träning varannan dag eller var tredje dag så att kroppen hinner återhämta sig, säger Bengt Oldberg. -Jag åker väl nästan varje dag nu och sen vilar jag tre dagar innan loppet, 19 mil har det blivit hittills, säger Rune Jonsson. |
SVT Play
