Att varva alkohol med vatten är ett sätt att dämpa berusningen. Men enligt specialistläkaren Noha Edgren Sinclair går det att göra ännu mer för att lindra symtomen när alkoholen lämnar kroppen.
– Den som dricker för snabbt riskerar att tappa kontrollen och missa hela firandet, säger hon.
I klippet: Hör läkarens fyra tips för ta hand om kroppen under valborg.