2 minHär ska yxsmeder träna på arbetstid – för att inte slitas utDeltagaren: ”Perfekt” • Bruket utanför Norrköping i samarbete med forskare
1 minLöparakademien pushar ungdomarna att springa en mil14- åriga Merrill från Bergsjön inför sin första mil; ”Jag är taggad”
1 minLista · Vill du hoppa studsmatta – så undviker du skadorFysioterapeuten ger tre tips • ”Kan absolut vara med och hoppa”
1 minBarnen har yoga på schemat i förskolan – se hur det går till”Jobbigt men avslappnande” • Rektorn i Oxelösund: Pulshöjande och bra för koncentrationen
1 minHär får barn lära sig träna på gym: ”Viktigt till framtiden”12-årige Hector: ”Man kanske inte ska pressa sig till max hela tiden”
1 minBeatrice tog SM-guld i pole sport – nu siktar hon på VM”Det känns jätteroligt” • Har tränat i nio år
1 minBarn till föräldrar med låg inkomst motionerar mindreRapport från Generation Pep: Skrämmande hälsoklyfta
