Åt suveräne Thierry Gueorgiou, 37, var ingenting att göra. Fransmannen tog sin tredje total-seger i O-ringen. Gueorgiou har infört specialdiet sedan två månader, att vara utan sötsaker som kakor, tårtor och godis, ända fram till VM.

– Jag kanske tar en glass i kväll, men bara en, säger Gueorgiou och skiner upp när han blir erbjuden blåbår.

– Det blir perfekt!

Lysell var överraskande tvåa och bäste svenske orienterare i O-ringen, en stor framgång för Rehns BK-löparen från Bollnäs.

”Fungerade bra efter behandling”

– Jag hade inga problem med mage och rygg i går. Det fungerade bra efter behandling även om jag var orolig i går, säger Lysell som kunde springa obehindrat till arrangörerna.

Lysell är uttagen att springa sprint i hemma-VM i Strömstad om tre veckor och hade bara tänkt att springa ett par etapper men fullföljde eftersom det gick så bra.

– Jag vet att jag är bra tränad och det är inget som stör inför VM. Jag hade en djupdykning i går och hade lite stumma lår i dag men det kändes bättre och bättre. Jag trivs när jag får springa många lopp, säger Lysell som nu ska vässa med banlöpning och korta intervaller.