Niklas visar att det går att laga god mat på kort tid - om man fuskar lite och förbereder dagen innan. Han bjuder på en fantastisk tomatsås och spansk fiskgryta och kryddstark korv.
För att kunna se denna sida korrekt behöver du installera ett Flash-plugin i din webbläsare. Information om hur du går tillväga finner du på svt.se/hjalp.