Skolavslutning för klass 9D2 med tillbakablickar på terminen som gått. Vad har egentligen Ninorta, Job, Jelena, Rickard, Carl och de andra eleverna lärt sig av Toppforms experter? Bättre kondition, mer styrka och självförtroende samt bättre kunskap om vilken mat som är nyttig är något av det eleverna själva nämner. Nu är det dags att skiljas och det fälls många tårar på skolans sista dag.
Vad har klassens lärare för tankar före, under och efter det här projektet?
Tre av killarna satte sig på bakhasorna i början och såg inget givande i projektet och Blossom, Rune och Johan Plate har fått möta många motgångar. Men för några elever har Toppforms projekt varit viktigt. OBS! På grund av rättighetsskäl är klippen borttagna.
I hälsodagboken får du koll på dina vanor och ovanor. Här kan du fylla i hur du äter, sover och tränar. Därefter är det bara att försöka förbättra dina resultat.
Det är känslomässiga farväl i säsongens sista avsnitt. Klassens lärare håller avslutningstal för eleverna och Blossom kramar farväl. OBS! På grund av rättighetsskäl är klippen borttagna.
I Toppforms diskussionsforum har träning, kost, inre balans och allt möjligt annat inom ämnet hälsa diskuterats. Besökare har delat med sig av egna erfarenheter. Nu när programmet är slut finns ingen möjlighet att lägga in nya inlägg men det går bra att läsa vad besökare diskuterat tidigare. Dra nytta av andras erfarenheter och kika in!
I Toppforms skolarkiv samlas allt som fanns på sajten till respektive program. Missade du programmet, vill läsa artiklar eller göra test som hade med ett visst avsnitt att göra hittar du all fakta kring årets program i arkivet.
För att kunna se denna sida korrekt behöver du installera ett Flash-plugin i din webbläsare. Information om hur du går tillväga finner du på svt.se/hjalp.
SVT Play
