Ultralöparen Anna Simonsson-Søndenå från Olofström springer utomhus.

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
– Man måste ha muskler för att lagra energi, säger ultralöparen Anna Simonsson-Søndenå. Hör hennes tre bästa tips för att komma igång med ultralöpning i klippet. Foto: Jennifer Alm/SVT

Så kommer du igång med ultralöpning

Publicerad

För många kan nog tanken på ultralöpning, alltså att springa längre än ett maratonlopp, kännas både främmande och skrämmande.

Men nästan alla kan hitta till sporten, menar 18-åriga ultralöparen Anna Simonsson-Søndenå från Olofström.

Hör löpartalangens tips för dig som vill prova på ultralöpning i klippet ovan.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.