Mödrahälsovårdsöverläkaren Sara Hogmark ger dig här tre konkreta tips på hur du kan hålla en hälsosam vikt under graviditeten.
Så kan du ha koll på gravidvikten
Övervikt och fetma i samband med graviditet kan ge komplikationer både under graviditeten och under förlossningen. Det kan dessutom skada barnet. Så hur kan man göra för att förhindra en krafig viktuppgång.
Så arbetar vi
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.