För att motverka det har Benny Nyström från Rättvik startat en kurs för att lära ut hur man ska ramla på rätt sätt, för att undvika skador. Att få bort rädslan för att ramla är det viktigaste.

– När man är trygg ramlar man inte, för då är man avslappnad, menar Benny Nyström.

I klippet ovan visar Benny sina bästa falltips.