På tio år har antalet 0-19-åringar som fått diagnosen sömnstörningar mer än trefaldigats. 2006 fick 1318 unga diagnosen och förra året 4142, enligt statistik ur Socialstyrelsen statistidatabas.
LÄS MER: Sömnskola i Kungsbacka ska få elever att sova gott
Håkan Jarbin, chefsöverläkare på BUP i Halland, är inte förvånad.
– Det allmänna intrycket är att det handlar om 24/7-samhället. Man håller sig vaken med telefonen på natten, säger Håkan Jarbin.
Håkan Jarbin menar att barn och unga i högre utsträckning än vuxna har svårare att släppa den digitala världen, med bland annat sociala medier och spel, i tid på kvällarna.
– De känner att de inte vill tappa något, säger han.
Rör sig för lite
En annan delförklaring till att sömnproblemen bland barn och unga ökar kan vara att många är för lite fysiskt aktiva om dagarna.
– Man rör sig för lite. Fler barn i allmänhet är lätt överviktiga och otränade idag.
Ökningen av sömnsvårigheter bekräftas också genom en ökad användning av läkemedel kopplat till sömnproblem.
Antalet diagnoser länsvis
Stockholm
2006: 309
2016: 1973
Uppsala
2006: 66
2016: 159
Södermanland
2006: 41
2016: 112
Östergötland
2006: 23
2016: 112
Jönköping
2006: 29
2016: 109
Kronoberg
2006: 13
2016: 39
Kalmar
2006: 36
2016: 56
Gotland
2006: 9
2016: 45
Blekinge
2006: 13
2016: 51
Skåne
2006: 285
2016: 298
Halland
2006: 60
2016: 55
Västra Götaland
2006: 194
2016: 354
Värmland
2006: 10
2016: 78
Örebro
2006: 50
2016: 111
Västmanland
2006: 27
2016: 71
Dalarna
2006: 38
2016: 151
Gävleborg
2006: 23
2016: 111
Västernorrland
2006: 34
2016: 72
Jämtland
2006: 7
2016: 35
Västerbotten
2006: 35
2016: 96
Norrbotten
2006: 18
2016: 108
Källa: Socialstyrelsen
Det finns vissa variationer i hur olika sjukhus ställer diagnoserna, därför kan siffrorna avvika något.