Det finns tio olika program beroende på vilket problem patienten sökt hjälp för: till exempel oro, ångest eller sömnproblem. Det finns också ett speciellt program för den som lider av rädsla för covid-19 som vem som helst kan gå via 1177 utan att först söka hjälp hos en vårdcentral.

Under ett fysiskt möte görs en bedömning om behandlingsformen passar patienten och i så fall vilket program som passar den enskilde bäst. För att kunna använda programmet behövs ett bank-id samt tillgång till en mobiltelefon eller en dator med internet.

– Min erfarenhet är att en del patienter som har passerat 75-80 år kanske inte känner sig så bekväma i att ta del av behandling på det sättet, säger Anna Lundqvist, kurator på vårdcentralen i Påarp.

– Vissa ungdomar upplever jag också inte passar för denna behandling som ändå kräver en del självständigt arbete.

Terapi med fysiska träffar kommer fortfarande erbjudas.

Ska minska köer

Bakgrunden är att kortare behandlingsprogram med upp till tio behandlingstillfällen tas bort från vårdvalet i Skåne. KBT efter behov erbjuds fortfarande via vårdcentralerna, men patienter kommer inte längre kunna remitteras till en privat vårdgivare för kortare behandlingar, något som P4 Malmöhus tidigare rapporterat om.

Det skulle kunna innebära risk för köer – ett behov som datorbaserad KBT nu införs för att möta.

– Behandlarna har möjlighet att hjälpa fler patienter på samma tid som man har ett fysiskt besök, säger verksamhetschef Ingela Nilsson.

Tidigt intresse

De skånska vårdcentralerna börjar erbjuda behandlingsmetoden efter hand som kuratorerna genomgått utbildning i programmen. Men på vårdcentralen i Påarp har metoden redan använts under tre års tid.

– Dels är det en behandlingsmetod som har väldigt hög evidens och dels blir det som ett smörgåsbord för patienten att man kan välja behandlingsmetod efter vad som passar en som person, säger Anna Lundqvist.