En undersökning som Folkhälsomyndigheten gjort pekar på att en ökad press på goda skolresultat och en tuff arbetsmarknad kan vara två orsaker – men bland flera som SVT pratat med lyfter man även sociala medier som en orsak.
21-åriga Tilda Edfalk i Lit är en av dom som tror att just sociala medier påverkar måendet för många.
I videon ovan berättar Tilda hur hon själv påverkas och hur hon försöker hanterar det.