Det första man gör vid en hjärt- och lungräddning är att se efter om den drabbade personen är vaken. Om inte ska andningen kontrolleras.
Om det inte finns någon andning eller om den är onormal ska man larma 112 och påbörja hjärt- och lungräddning med kompressioner och inblåsningar. Se även till att någon hämtar en hjärtstartare.
Se klippet för en demonstration av HLR.
Vuxen-HLR
- Tryck mitt på bröstkorgen
- Takt 100-120/minut
- Kompressionsdjup minst 5 cm, inte mer än 6 cm
- Släpp upp helt efter varje kompression, behåll hudkontakten
- 30 bröstkompressioner följt av 2 inblåsningar, 30:2
- Blås in till bröstkorgen höjer sig
- En inblåsning ska ta 1 sekund
- Minimera avbrott
- Hårt underlag om möjligt
Källa: hlr.nu