Skidbacke

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Hur ska man tänka för att undvika skador i backen? Här är ortopedens tips. Foto: SVT

Så klarar du sportlovet i skidbacken – utan skador

Uppdaterad
Publicerad

Ska du ge dig ut i skidbacken under sportlovet? Här är tre tips för att undvika skador på knän och andra kroppsdelar.

Frederik Berstad Møse är överläkare inom ortopedi på Universitetssjukhuset i Örebro.

– Är man lite vild som person så kanske man råkar ut för skador lite oftare än de som tar det lite mer lugnt, säger han.

Starta klippet för att höra ortopedens tips.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.