– Vi kan ge råd och stöd i den aktuella situationen, i det som varit eller det som ligger framför. Bearbetande samtal, att stärka självförtroendet för att själv få syn på hur man har det, säger Gunilla Sandlund.

– Man kanske befinner sig i en tanke att jag måste lämna relationen, men det kan ju innebära att det finns risker med att lämna partnern. Där kan man också möta kvinnor med att planera hur man skall kunna lämna, säger Silva Bolu.

Hör vad första steget är i videoklippet.