I förra SM kom hon tvåa och nu gör hon sig redo för att sin revansch. Medaljer och pokaler är egentligen oviktiga för Frida.
– Jag vet inte hur man källsorterar pokaler, förlåt men de ligger i vanliga soporna.
Kanske är det någon lycklig granne som delar soprum med Frida som tagit hand om dem. Men ett guld har hon iallafall kvar.
– Det här myntet i riktigt guld från Comrades betyder oerhört mycket för mig, det är en av den största prestationen jag gjort.
Comrades är världens största ultramaratonlopp och springs i Sydafrika och Frida kom bland de tio bästa i loppet.
– Två gånger om dan brukar jag springa, sen är det lite olika hur långa pass det blir. Men jag tränar mellan 15 och 25 mil i veckan. Så det gäller att hitta sätt att optimera så att man hinner göra andra saker. Jag brukar springa dit jag ska.