Ensamhet är vanligare bland männen, nio procent uppger det, och bland kvinnorna är det sex procent enligt SCB. Siffrorna är ännu högre bland vissa åldersgrupper. För män i åldern 20-29 år ligger vänskapsbristen på över tio procent.

I oktober förra året sände SVT en dokumentär som hette ”Vänner sökes”, om tre människor som alla kände att de saknade en person de kunde anförtro sig till.

Adam Edvardsson var en av dem. Han säger att inspelningen gav honom en knuff till att söka sig till kyrkomusikerutbildningen på Oskarshamns folkhögskola.

– Nu har jag flera vänner. Jag vågade ta steget, säger Adam.

Lämna boxen – sitt inte hemma

Adams sätt att hitta vänner var att vara bland människor som delar hans intresse för musik. Hans uppmaning till andra som känner sig ensamma och ledsna är enkel.

– Rör dig bland människor. Bryt ditt mönster. Sitt inte hemma bara.

Varför är det vanligare att män saknar en nära vän än att kvinnor gör det? I videon nedan svarar psykologen Emma Lindeblad på tre frågor.