En person i en lång, mörk klädsel håller en bok med titeln ”feelings of a flower”. I bakgrunden syns en blå soffa och inredning som skapar en hemtrevlig atmosfär. Det ligger några böcker och föremål på ett bord i närheten.

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Tabarek Farhan Hajim började skriva dikter – och mådde mycket bättre. Nu har hon släppt sin första egna diktsamling. Hör henne läsa ur boken i klippet. Foto: Hamed Ubaidi/SVT

Skrivandet och poesin blev Tabareks väg ur depression

Publicerad

Många ungdomar som mår psykiskt dåligt idag vet inte hur de ska hantera det. Men Tabarek Farhan Hajim, som har adhd, hittade skrivandet och det räddade henne ur depression.

– Jag skrev om alla mina känslor, om hat, saknad och sorg, säger Tabarek.

– När man inser att man är deprimerad, då mår man sämre och sämre, säger Växjöbon Tabarek Farhan Hajim.

I augusti 2023 började Tabarek skriva ner sina olika känslor och tankar. Till slut blev det en diktbok med namnet ”The feelings of a flower”.

– När jag satt och skrev kom det bara, och sen märkte jag att: ”oj” det här är dikt, säger hon.

Tabareks familj flyttade till Sverige från Irak för 20 år sedan. Själv är hon född i Sverige. Hon har fått mycket stöd av sina tre syskon och sina föräldrar under skrivprocessen.

Anledningen till att hon valde att skriva på engelska är att hon känner sig bekvämare med att uttrycka sig på det språket, berättar Tabarek.

– Hon mår mycket bättre sedan hon skrivit boken. Jag kunde se hur hon blev piggare och piggare. Det är den bästa gåvan för en mamma, säger Khaznah Handool.

”Blev hyperfokuserad”

Adhd-diagnosen fick hon i januari 2023, och hon har använt den som ett hjälpmedel snarare än att se det som ett hinder.

– Adhd:n hjälpte mig mycket, för att jag blev hyperfokuserad och jag skrev jättemycket, säger, Tabarek.

Hon vill fortsätta att skriva och har redan börjat på en ny bok. Den första boken gav hon ut på egen hand, men hoppas att något bokförlag visar intresse i framtiden.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.