Från Torshälla till Lake Nona i Florida. Anna Nordqvist berättar om den upptrappade träningen inför OS i sommar. Häng med till hennes garage som förvandlats till gym i klippet ovan.

– Vi har jobbat väldigt mycket med mina ben för jag har varit ganska överkroppsdominant i min sving. Så nu har jag ganska mycket styrka i benen som jag kan använda så att svingen blir väldigt mycket mer ”effortless”, berättar Anna Nordqvist.

Slår 20 meter längre än 2009

Golfproffset från Sörmland var populär redan 2009 när hon vann under sin första säsong på den prestigefyllda LPGA Tour i USA.

Sedan dess har hon fått upp styrkan så pass att hon slår 20 meter längre i snitt idag än vad hon slog för sju år sedan.

– Jag jobbar fem gånger i veckan med min tränare så jag är otroligt mycket snabbare. Det handlar om att ha rätt personer i sin närhet som pushar en. När min tränare kommer in sex på morgonen med ett leende på läpparna blir jag laddad för att köra stenhårt, säger Anna Nordqvist.

”Ligger på gränsen för vad jag klarar av”

I augusti är det OS i Brasilien som gäller för svenskan och för att prestera sitt bästa har träningsupplägget sett annorlunda ut än vad det brukar.

– Eftersom jag hade en bristning i min magmuskel så har vi jobbat mycket med core. Och så har vi jobbat mycket med benen. Mycket knäböj och utfallssteg för att jag ska kunna tillgodogöra kraften i svingen.

Du är väldigt träningsvillig. Måste du lägga band på dig ibland?

– Ja och det är det jag har mitt team för eftersom jag ligger precis på gränsen för vad jag klarar av.