Lekteraputen Jenny Ellneskog i ett vaccinationsrum, samt en genrebild på en spruta i en arm.

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Hur kan du hjälpa ditt barn att bli mindre rädd för sprutor? Hör Jenny Ellneskog berätta i klippet ovan. Foto: SVT/TT

Lekterapeuten tipsar: Så minskar du ditt barns rädsla för sprutor

Publicerad

Under sommaren är det många som tar sina vaccinationer mot TBE och kommande utlandssemestrar. Att vara rädd för att ta sprutor är inte helt ovanligt – speciellt bland barn. Men det finns sätt att lindra oron på egen hand.

– All förberedelse är jättebra, säger lekterapeuten Jenny Ellneskog.

På Lekterapin på Mälarsjukhuset i Eskilstuna hjälper man bland annat barn med svår rädsla för sprutor och stick. Intresset för att få behandling är stort, men i dagsläget har man bara möjlighet att ta emot inneliggande patienter på sjukhuset såsom kroniskt sjuka barn. 

Lekterapeuterna Anna Serrander och Jenny Ellneskog tror att många barns rädsla beror på tidigare erfarenheter. 

– Det kan vara ett blodprov som inte gick så bra eller att det blev jobbigt vid en vaccination, säger Anna Serrander. 

Barn behandlas med KBT

Barnen som får hjälp genomgår så kallad kognitiv beteendebehandling, KBT, där man successivt arbetar sig närmare sitt mål – att ta en spruta.  

– De första gångerna tittar vi bara på sprutan med locket på. Allt sker på barnets villkor, säger Jenny Ellander, lekterapeut. 

När barnet är redo kan det själv ge en spruta till en docka. Och om behandlingen faller väl ut kan barnet få mod till att själv ta en spruta.

– Det kommer kanske aldrig bli roligt att ta sin vaccinspruta, men det ska bli hanterbart, säger Jenny Ellander.

För den som är rädd för sprutor går det med enkla medel att minska oron – hör Jenny Ellander ge sina bästa tips i klippet ovan. 

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.