Motionärer, skidåkare och människor ute på hundpromenad.

Alla befann de sig i Vilsta friluftsområde under lördagen – trots minusgraderna. En av dem var Linus Bondesson som förberedde sig inför Vasaloppet.

– Jag har åkt Vasaloppet några gånger, men tjejen ska ta sig an det för första gången. Så i dag är målet 45 kilometer. Vi har packat med oss pannlamporna så får vi se när vi tas oss i mål, säger han.

Just aktivitet och rörelse är ett av sörmlänningarna bästa tips för att inte frysa i vinterkylan.

– Dubbla lager är bra, men man håller sig också varm när man springer, säger Anders Andersson som var ute på en löptur.

Vad har människor på sig när det är runt 20 minusgrader? Hör besökarna berätta om det i klippet.