Veckan leds av MSB, myndigheten för samhällsskydd och beredskap och i år är temat ”Sätt i gång!”
Tillsammans med olika frivilliga försvarsorganisationer åker Eskilstuna kommun bland annat runt till olika platser och visar hur en krislåda bör se ut.
Syftet med beredskapsveckan är att stärka Sveriges motståndskraft vid kris eller krig.
– Man ska inte vänta tills krisen kommer, man ska sätta i gång och bygga upp sin egen beredskap innan krisen kommer, säger Adella Mawas, säkerhetsutvecklare på Eskilstuna kommun.
I klippet svarar Adella Mawas på tre frågor om hur du kan höja din beredskap inför kris eller krig.