Senast på måndagen förklarade statsminister Stefan Löfven att man bara ska träffa de man bor med och att man ska hålla sig borta från bland annat gym. Och under en tid har Sörmland haft skärpta allmänna råd med samma budskap.
Men trots det är de flesta gymmen och flera badhus fortfarande öppna i länet. För att bromsa smittspridningen uppmanar nu smittskyddsläkaren Signar Mäkitalo sörmlänningarna till att träna hemma istället.
Hör honom berätta mer i klippet ovan.