Kvinna på stan.

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Hur mycket sover Uppsalakvinnorna? Hör bland annat Laura Smirnova Lindblom berätta om sina sömnvanor i videon. Foto: Lina Yakoub/SVT

Uppsalakvinnor om sin sömn: ”Sover sämre när jag ska få mens”

Uppdaterad
Publicerad

Enligt siffror från Folkhälsomyndigheten har varannan kvinna sömnproblem, Laura Smirnova Lindblom är en av dem.

– Det påverkar min koncentration och mitt humör. Jag är nog inte så trevlig mot andra när jag har sovit dåligt, säger hon.

I en ny studie ska forskare i Uppsala undersöka hur menscykler och hormonrubbningar påverkar sömnen.

Ett hundratal kvinnor ska tillbringa två nätter på sömnlaboratoriet på Biomedicinskt centrum i Uppsala.

Uppsalakvinnorna som SVT har pratat med var eniga om att forskning på kvinnors hälsa är väldigt viktigt och nödvändigt.

”Viktigt ämne”

– Jag tycker det låter jättespännande att forska om sambandet mellan menscykeln och sömn. Det är ett viktigt ämne som påverkar många kvinnor, säger Laura Smirnova Lindblom.

Hon berättar även att hon känner igen sig i att menscykeln kan påverka sömnkvalitén.

– När jag ska få mens sover jag sämre och har lättare till att vakna under natten, fortsätter Laura Smrinova Lindblom.

– Vanligtvis snittar jag fyra–fem timmars sömn per natt. Det är nog egentligen för lite, säger Isabelle Fredriksson, men förklarar det med att hon är småbarnsmamma.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.