Värmland
Porträttbild på Bris kurator Luisa

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Att prata med någon, det är det mest centrala rådet från Bris kurator Luisa till barn och unga som mår dåligt. Foto: Ella Isaksson/SVT

Bris råd till unga som mår dåligt: ”Prata med någon”

Uppdaterad
Publicerad

Organisationen Bris, Barns rätt i samhället, får ta emot många samtal om just mobbning i samband med skolstarten. I videon ovan ger Bris kurator Luisa tre enkla råd till barn och unga som har det jobbigt.

– Det är väldigt jobbigt att vara ensam med alla sina tankar, säger Luisa.

HIT KAN DU VÄNDA DIG OM DU MÅR AKUT DÅLIGT

Kontakta en psykiatrisk akutmottagning eller ring 112 om du mår så dåligt att det känns outhärdligt, eller om du har självmordstankar eller självmordsplaner.

Nedan hittar du kontaktvägar till andra organisationer för stöd och hjälp.

Mind Självmordslinjen: Chatta via mind.se eller ring 901 01. Alla dagar, dygnet runt.

Bris – Barnens rätt i samhället. Chatta via bris.se eller ring/sms:a 116 111. Alla dagar, dygnet runt.

Unga jourer. Hitta en ungdomsjour nära dig.

Jourhavande medmänniska. Chatta lördag-tisdag klockan 21.00-00.00 eller ring 08-702 16 80 alla dagar klockan 21.00-06.00 .

Jourhavande präst. Ring 112 och be om att bli kopplad till jourhavande präst, alla dagar klockan 21.00-06.00.

Vårdguiden: Ring 1177 om du behöver hjälp med var du kan söka vård. Alla dagar, dygnet runt. Se en längre lista med kontaktuppgifter på 1177:s hemsida.

Relaterat

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.