Det var Lina Strandberg, idrottslärare på Grubbeskolan, som kom med förslaget om extra idrottslektioner redan i våras. Ett förslag som togs emot från rektorerna.

– Jag föreslog satsningen för våra rektorer som nappade väldigt snabbt på det, så från skolstarten nu i höstas har alla nior 50 minuter extra idrott i veckan där vi fokuserar på puls- och konditionsträning, säger hon.

Idén föddes efter att Lina läst tidigare studier som visat att ju mer man kommer upp i puls och har tagit ut sig på en idrottslektion, desto högre blir koncentrationen i de andra skolämnena. Därför är det stort fokus på just hög intensitet under de extrainsatta idrottslektionerna.

– Under de här passen pushar vi eleverna till att våga bli trötta, att de ska våga ta i lite grann.

Läsningen utbytt mot sport

Just den här dagen är det hinderbana och olika stationer med pulshöjande övningar som står på schemat. Extrainsatt idrott i skolan är en ny satsning och det är svårt att redan se några resultat, men förhoppningarna hos både lärare och elever är höga.

– Förhoppningen är att på lång sikt införa det i fler årskurser och se om den fysiska aktiviteten påverkar hur man presterar i andra skolämnen, säger Lina Strandberg.

Undervisningtid som tidigare lades på läsning går nu i stället till idrott, något som eleven Alva Lundmark i klass 9 A tycker är bra.

– Man känner sig mycket piggare. Efter att de tog bort läsningen och i stället lade tiden på idrott blev man mycket mer taggad och vaken än man blir av att bara sitta och läsa.