I en tid där stressen ständigt ökar, söker forskare efter sätt att hjälpa människor att hantera sin stress. Vid Max Planck-institutet i Berlin pågår en banbrytande studie där forskare scannar hjärnor för att förstå hur olika miljöer påverkar oss. Resultaten visar att en timmes promenad i stadsmiljö kan öka stressnivåerna, medan en timmes promenad i naturen avsevärt minskar dem. Syftet med studien är att ge vården verktyg för att kunna skriva ut natur på recept och att inspirera städer att integrera mer grönska i sin planering. Detta kan leda till bättre mental hälsa och välbefinnande för befolkningen.
Javascript är avstängt
Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Naturens läkande kraft: Hur en promenad kan minska stress
Stressnivåerna ökar i Sverige, men forskning visar att naturen kan vara en effektiv lösning. En studie vid Max Planck-institutet i Berlin undersöker hur olika miljöer påverkar vår hjärna och stressnivåer.
Så arbetar vi
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.