Om någon person finns i närheten rekommenderas Heimlich manöver, men är man ensam finns det inga vetenskapliga riktlinjer för hur man ska göra, enligt Anette Nord från Svenska HLR-rådet.
Hon ger rådet att i första hand hosta, och i andra hand försöka skapa en luftstöt som får bort föremålet.
Se Anette Nords tips i videon ovan.