-De har varit med om en riktig prövning. Men trots det är de vid gott mod, säger Thomas Glass, ICRC:s talesperson.
De kidnappades vid en attack när de delade ut förnödenheter i den nordliga provinsen Jawzjan den 9 februari. Sex av deras kollegor dödades i attacken, som fick ICRC att tillfälligt ställa in sin verksamhet i landet.
ICRC vill inte kommentera vilka som låg bakom attentatet, deras motiv eller utveckla detaljerna kring frisläppandet.
Kidnappningar för lösensummor har varit ett stort problem i Afghanistan i många år.