Sophia Waldemarsson, som har ett VM-guld i styrkelyft från 2017, har precis kommit tillbaka efter en svår skada. För bara två veckor sedan började hon lyfta tungt men trots den korta uppladdningen levererade stjärnan i SM-finalen.

Waldemarsson, som väger 49 kilo, dominerade framför allt i bänkpressen vilket la grunden till guldet.

– Hennes bänkpress ger 30 poäng mer än närmsta konkurrent, där är en stor del av differensen, säger SVT:s gästexpert Thomas Högberg.

Det är ett poängsystem som avgör hur mycket varje lyft är värt, poängen beror på hur mycket personen väger samt hur mycket personen lyfter.

Bäst även i marklyft

HAK Greppet från Helsingborg, som bara var trea i kvalserien, kopplade greppet direkt i finalen. Efter det första momentet, knäböj, var laget i ledning före Täby och Upsala. Efter en toppinsats i bänkpressen, som visserligen favoriten Upsala vann knappt, kunde HAK Greppet behålla sin ledning inför det tredje och sista momentet.

Helsingborgslaget var klart bäst i marklyft och säkrade därmed SM-guldet före Upsala som blev tvåa.

– En helt sanslös lyftning av dem, säger Högberg.

HAK Greppets Sofia Kamlund var sprudlande glad efter guldet.

– Vi visste att det skulle bli tajt, vi hade ju räknat på det innan. Vi visste att vi var tvugna att ta i ordentligt, säger Kamlund.

– Vi la kanske på lite mer på vissa ställen och det var kul att det gick hem. Vi hade en miss i ett lyft så det får man väl säga är riktigt, riktigt bra.