André Myhrer

Ålder: 30

Klubb: Bergsjö–Hassela Alpina

Bor: Monaco

Familj: Madelene och min dotter Tove

Mästerskapsmeriter: 1 OS-brons

I sociala medier: Blogg: André Myhrer

Förhoppningar/mål inför säsongen: OS-Guld!

Så laddar jag upp inför ett lopp: Har mer eller mindre samma rutiner varje gång. Lite snabbhet dagen innan för att väcka musklerna. Upp tidigt och värma på race-dagen. Frukost. Upp i backen för inåkning och besiktning. Vila och fokusera sen är det tävling!

Så varvar jag ner efter ett lopp: Varvar ner med lite musik.

Min försäsong har varit: Efter föregående säsong tar jag ett par veckors vila. Sen börjar fysträning med uppbyggnad och som senare går in i en tyngre period med mer maxstyrka och högintensiv kondition. I början av augusti börjar skidträningen där vi varvar åkning med hård fysträning. När vi kommer in i tävlingssäsongen drar vi ner på fysträningen och det blir mer periodiserad träning efter tävlingskalendern.

Mina knep för att hålla mig frisk: Äta rätt och se till att vila när det går. Sova.

Första skid-minne: En  Skistar–tävling i Svansjöliftarna i en ”payandskibana” där man fick åka mot Stenmarks tid...

Om jag inte var utförsåkare skulle jag: Jag hade spelat i NHL

Frida Hansdotter

Ålder: 27 

Klubb: Norbergs SLK

Bor: Fagersta

Mästerskapsmeriter: 1 VM-silver, 1 VM-brons

I sociala medier: Blogg: Frida Hansdotter

Förhoppningar/mål inför säsongen: Att ta min första seger men självklart är OS det stora målet.

Så laddar jag upp inför ett lopp: Jag bara peppar mig själv, laddar inombords liksom.

Så varvar jag ner efter ett lopp: Det beror på om det har gått bra eller dåligt. Har det gått bra så tänker man typ ”yes” och är nöjd. Har det gått sämre tänker jag igenom vad jag måste göra till nästa tävling.

Min försäsong har varit: Jag tycker den har varit välditgt bra. Det är kul att säsongen äntligen är i gång, jag har längtat.

Mina knep för att hålla mig frisk är: Ja, det är mest bara att äta rätt, dricka mycket vatten. Lyssna på kroppen helt enkelt.

Första skidminne: Det var nog när jag var på skidsemester med familjen när jag var mindre. I backarna.

Om jag inte var utförsåkare skulle jag: Haha, jag skulle vara en grym buisness-women. Helt klart.

Dold talang: Pysslar mycket, typ, gör egna armband. Sätter pärlor på mina skidglasögon. Sen kan jag göra en blomma av tungan...haha.

Jessica Lindell-Vikarby

Ålder: 29

Klubb: Huddinge SK

Bor: Stockholm

Internationella meriter: 1 världscupseger

År i världscupen: 10

I sociala medier: Blogg: Jessica Lindell-Vikarby

Förhoppningar/mål inför säsongen: Ta mig upp på pallen i världscupen samt drömmer om en OS-medalj.

Så laddar jag upp inför ett lopp/så varvar jag ned: Jag lyssnar på musik och går igenom banan. Efteråt brukar det vara skönt att skölja igenom kroppen med en lätt jogg eller promenad för att rensa tankar och för att kroppen ska få varva ner lite.

Min försäsong: Vi ligger på snöläger från augusti till premiären i oktober. Glaciärer i Europa som vi hänger på, Saas Fee och Zermatt i Schweiz samt Stelvio, Italien och Mölltal i Österrike.

Så håller jag mig frisk: Jag blir sällan sjuk, peppar, peppar, tvättar alltid händerna.

Första skidminne: Min första tävling när jag var fem år, det var så kul att köra mellan käpparna.

Hade jag inte varit utförsåkare hade jag: Drömyrket har alltid varit läkare, jag älskar biologi och att hjälpa människor.

Maria Pietilä–Holmner

Ålder: 27

Klubb: UHSK Umeå SK

Bor: Umeå

Familj: Mamma, pappa, bror, syster och pojkvän

Mästerskapsmeriter: 1 VM-silver, 1 VM-brons, 1 JVM-guld

Förhoppningar/mål inför säsongen: Mitt stora mål är OS i Sotji där jag åker för en medalj. Vill också förbättra min ranking i storslalom, ska tillbaka till topp 15.

Så laddar jag upp inför ett lopp: Jag laddar upp med peppande musik.

Så varvar jag ner efter ett lopp: Försöker bara att njuta av ögonblicket.

Min försäsong har varit: Jag har haft en bra försäsong på olika glaciärer runt om i Europa med ett glatt och laddat gäng.

Mina knep för att hålla mig frisk: Äta, sova och dricka rätt är viktigt. Sen att lyssna på kroppen.

Första skid-minne: Åh, det måste vara mina sportlov med familj och vänner i Tärnaby och Hemavan.

Om jag inte var utförsåkare skulle jag: Något inom reklam, marknadsföring eller design.

Anna Swenn–Larsson

Ålder: 22

Klubb: Rättviks SLK

Bor: Rättvik

Familj: Mamma Ylva, storebror Erik och hunden Yra

Mästerskapsmeriter:  JVM-silver

År i världscupen: 5

I sociala medier: Blogg: Anna Swenn-Larsson

Förhoppningar/mål inför säsongen: OS är självklart det stora målet den här säsongen men jag ser alla världscup-tävlingar som minst lika viktiga. Vill ta mig in på topp 15 efter säsongens slut och i år är det dags att ta några världscuppoäng i storslalom.

Så laddar jag upp inför ett lopp: Jag gör inget speciellt faktiskt. Jag har lite ticks för mig att ha samma vantar, glasögon och doningar. Jag gillar att ha det avslappnat på start och är inte den som gillar att vara själv och bara fokusera.

Så varvar jag ner efter ett lopp: Varvar inte ner så ofta.

Min försäsong har varit: Vi startar upp i början av augusti och sedan åker vi runt till olika glaciärer till i början av november då det är dags för att tävla. På läger ser dagarna rätt likadana ut. Träna, äta, sova, träna, äta, sova... Vi har hur roligt som helst och försäsongen brukar bara flyga förbi.

Mina knep för att hålla mig frisk: Pussas med min hund Yra. Vi är bästa vänner.

Första skid-minne: Kan ha varit när jag tappade båda pjäxorna när jag ramlade och för en stund hängde bakom liften. Behövde inte hänga där så länge, pjäxorna var nämligen några storlekar för stora, så de flög av rätt snabbt.

Om jag inte var utförsåkare skulle jag: Något med djur. Kanske veterinär. Har sedan jag var liten sagt att jag vill öppna ett hunddagis. Jag gillar djur.

Nathalie Eklund

Ålder: 21

Klubb: Leksands SLK

Bor: Borlänge

I sociala medier: Blogg: Nathalie Eklund

Förhoppningar/mål inför säsongen: I år är ett spännande år där OS i Sotji är ett stort mål. Vägen dit är lång och jag ska ta det tävling för tävling och hela tiden fokusera på att vara här och nu. Ska också försöka höja min lägsta nivå på både träning och tävling, och klättra på slalomrankingen.

Så laddar jag upp inför ett lopp: Jag har inga speciella uppladdningsrutiner mer än att jag alltid kör samma uppvärmning. Sedan börjar jag nog inte tagga till förrän de är nån åkare kvar till min tur.

Mina knep för att hålla mig frisk: Oj, svår fråga. Jag vet inte exakt men jag älskar mat och att äta. Så jag gissar att det håller mig på benen hela säsongen.

Första skid-minne: jag vet inte om det är det första men en av de saker jag aldrig kommer att glömma. Det var en ”lilla världscupfinal”. Alla utom jag hade sina pappor med sig. Mamma var inte så intresserad av att stå i vallaboden och surra och dricka öl med alla pappor. Så vi slog våra kloka huvuden ihop och vallade och sicklade skidorna på toaletten inne på hotellrummet, gick ju minst lika bra.

Dagen efter var det dags för tävling, då var det papporna som slog sina kloka huvuden ihop då våran takbox hade frusit. Den första kom med låsspray, men det hjälpte inte. Den andra kom med tändare och skulle värma låset. Grattis! Den filt som särade de två lagren av skidor inne i takboxen tog eld. Vilket resulterade i ett stort rökmoln på parkeringen, en förstörd takbox och lite smått brända tävlingsskidor. Jag vet inte om det var elden eller vår vallning kvällen innan som gjorde det, men skidorna gick sjukt snabbt. Och...vilken snackis det blev i värmestugan, jag skämdes!

Om jag inte var utförsåkare skulle jag: Då hade jag förhoppningsvis arbetat som inredningsarkitekt.

Axel Bäck

Ålder: 25

Klubb: Saltsjöbadens SSLK

Bor: Stockholm

I sociala medier: Blogg: Axel Bäck

Förhoppningar/mål inför säsongen: Komma upp på min rätta nivå.

Så laddar jag upp innan ett lopp: Försöker träna mer än konkurera.

Så varvar jag ner efter ett lopp: Med en kall öl.

Min försäsong: Har tränat och haft roligt.

Första skidminne: Slalomträningarna i Junsele när jag var fem år.

Om jag inte varit utförsåkare hade jag: Då hade jag varit poet.

Hans Olsson

Ålder: 29

Klubb: IFK Mora AK

Bor: Innsbruck

Familj: Mor, far, bror Jon och flickvännen Maria 

Internationella meriter: JVM-guld i Super G (enda svenska störtloppsåkare som varit på pallen två gånger i världscupen)

I sociala medier: Twitter: @hansolssons

Förhoppningar/mål inför säsongen: Att kliva upp på pallen i störtlopp igen.

Så laddar jag upp innan ett lopp: Laddar sällan upp alltför mycket då fokuseringen och att vara i harmoni på start är väldigt viktigt för mig.

Så varvar jag ner: Varva ner är svårt, det skjuter adrenalin ur öronen och insulin nivåerna är skyhöga efter ett lopp. Dock hoppar jag alltid i ett isbad för att få bort den värsta mjöksyrekänslan efter tävlingen.

Min försäsong: Mycket styrketräning för hela kroppen, mycket inriktning på bål. Sen är det mycket materialtest och pjäxinställningar som ska göras.

Så håller jag mig frisk: Äter fairing-defence vitaminer i överflöd.

Första skidminne: Mitt första klubbmästerskap hemma i Gopshus. Jag kom på tredje plats.

Om jag inte varit utförsåkare hade jag: Hade varit fastgjuten framför mål i en snarlik roll som Tomas Holmqvist i Detroit Red Wings, det hade passat mig som handsken. Inte så mycket finlir utan in och köra bara!

Sara Hector

Ålder: 21

Klubb: Kungsbergets Alpina

Bor: Sandviken

Familj: Mamma Maria, pappa Sören, storebror Gustaf och lillasyster Emma.

År i landslaget: 5 (första i WC-laget)

Mästerskapsmeriter: 1 JVM-guld, 1 JVM-silver, 1 JVM-brons

Förhoppningar/mål inför säsongen: Mitt mål är att åka på min högsta nivå så ofta som möjligt och att bli en bättre skidåkare. Jag kämpar allt vad jag kan för att ta mig till OS och har siktet inställt på det. Sen får vi se vad säsongen kommer att bjuda på.

Så laddar jag upp innan ett lopp: Först inåkning, gärna till glad musik, lite uppvärmning sen kör jag bara. Jag tror inte jag laddar på något speciellt sätt. Jag är en person som lätt tänker mycket, så jag försöker hitta saker som distraherar mig.

Så varvar jag ner: Hur jag varvar ner beror på hur det har gått. Har det gått bra kanske jag joggar lite och bara njuter. Eller gör ingenting alls. har det gått dåligt kan jag tycka om att ta ut min frustration i form av intervaller. Men i bland gör jag ingenting alls, det beror på.

Min försäsong: Vi har läger på försäsongen, så jag kör med laget. Vi tränar cirka en vecka på snö och sen en vecka fysträning hemma tills tävlingarna dra i gång. Jag försöker alltid bli bättre och tränar på lite olika saker i tekniken. Då blir det lite mer lugnt tempo.

Så håller jag mig frisk hela säsongen: Jag försöker att äta och vila rätt och sen gör jag inte så mycket speciellt. Jag tror det är bra med frukt och grönt.

Första skidminne: Jag minns så väl den dagen jag fick mina första skidor. De var röda och svängde jättebra även fast jag bara kunde ploga hela tiden. Jag kommer ihåg att jag åkte upp och ner för knappliften i Kungsberget hela dagen och sjöng för mig själv.

Om jag inte varit utförsåkare hade jag: Jag tror jag hade velat bli läkare eller forskare. Jag hade kanske tävlat i någon annan sport, vem vet?

Douglas Hedin

Ålder: 23

Klubb: Östersund Frösö slalomklubb

Bor: Östersund

Familj: mamma Eva, pappa Tomas, systrarna Oliva, Ellinor och Matilda. Flickvännen Erica

År i landslaget: 3:e året nu

Meriter: 22:a placering SG beaver creek WC, körde VM i Schladming 2013, 3:a Wengen störtlopp EC.

Förhoppningar/mål inför säsongen: Försöka ta några fler världscuppoäng under vintern och jobba mig närmare att få starta topp 30 i både SG och DH.

Så laddar jag upp precis innan ett lopp: Lyssnar lite på musik, äter lite lagom, går igenom banan en sista gång och värmer upp.

Så varvar jag ner: Tar en längre dusch och lägger mig i sängen och vilar lite.

Min försäsong: Läger lite här och var, i år Saas Fee, Zermatt, Sölden, Pitztal, Hintertux och nu i Vail Colorado innan tävlingarna drar igång i Kanada.

Så håller jag mig frisk: Visste jag precis hur jag gjorde så skulle jag säga det, men det är väl bara att försöka vara lite noga med hygienen?!

Första skidminne: när jag är 3 år gammal ungefär och åker och försöker sladda upp lite snö i mina svängar i ”röde orm” i rödkullen.

Om jag inte varit utförsåkare hade jag: Skulle försöka att bli riktigt bra på golf eller jobba som fotograf.