Hör Carolina Wikströms tips har i spelaren ovan.
Javascript är avstängt
Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Carolina Wikströms tips inför ett maraton
Det är mycket att tänka på inför, och under, ett maratonlopp.
Någon som är expert på hur man tar sig igenom ett lopp är Carolina Wikström, som ger några tips på vad man bör tänka på.
– Försök att ta vätska och energi så ofta du kan. Ta lite men ofta, säger Wikström.
Så arbetar vi
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.