Kinsey fokuserar på det mentala

Uppdaterad
Publicerad

I kväll avgörs Diamond League-finalen i Bryssel. Med ett startfält i absoluta världsklass. På plats finns höjdhopparen Erika Kinsey, som har jobbat mycket med det mentala.

Självförtroendet, hur jobbar du med det?

– Det är väl en så där sak som man alltid får jobba med jag har väl inte hittat de verktygen jag behöver för att utvecklas på den sidan. Det är så mycket fokus på träningen hela tiden, säger Erika Kinsey till SVT Sport.

När märker du av det dåliga självförtroendet?

– I livet. Jag behöver bli lite tuffare både på och utanför banan.

Många skulle säga att det är tufft att prata om såna här saker. Hur ser du på det?

– Jag är väldigt öppen. Kanske lite för öppen ibland, jag tycker inte att det är nåt konstigt. Självkänslan och självförtroendet det är något alla kanske behöver jobba med och för mig, jag har alltid jobbat med det sedan jag var liten och nu har jag kommit en bra bit men jag känner fortfarande att jag måste ta ett steg till för att tro på mig själv när jag står där ute för om jag inte tror på det jag gör är det svårt att prestera på topp och vara med och slåss om medaljerna, säger Erika Kinsey till SVT Sport.

Hur märks det när du står där ute?

– Det blir väl lite panikkänsla för att ibland får bara inbilla sig man måste tro på det.

Kinsey berättar också att hon börjar se slutet på karriären.

– Jag vill göra allt jag kan nu för att få ett bra sista år, säger hon till SVT Sport.

Hon håller dock en liten dörr öppen för tävlande, även efter OS i Tokyo nästa år.

– Om jag fortsätter att utvecklas och allt går bra, då är det ju svårt att säga att jag ska lägga av efter OS.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.