Ståhl och de övriga svenska diskuskastarna Simon Pettersson och Axel Härstedt kvalar under tisdagen på Olympiastadion i Berlin.

– Man har tre chanser och målet är att slänga långt och gå till final, säger Ståhl till TT.

– Jag är inte alls orolig.

I fjol hade Ståhl en väldigt stark sommar och krönte den med ett VM-silver i London.

”Formen är bra”

Den här sommaren har han inte varit lika stabil. Skälet är att 25-åringen var fotskadad och fick sedan lunginflammation i våras och tappade flera veckors träning. Det har därför tagit tid för honom att hitta rätt i tekniken och resultaten har varit blandade under sommarens tävlingar.

– Han tappade känslan i våras på grund av skador och sjukdomar. Men den senaste månaden, då det inte varit så många tävlingar, har träningen handlat om att hitta balansen – att få fysik, teknik och det mentala att klaffa under en sekund, säger tränaren Vésteinn Hafsteinsson.

– Formen är bra nu, den har varit på uppåtgående den senaste månaden. Han har fått tillbaka känslan nu och det ser väldigt lovande ut inför EM.

Långt i genrepet

I sista tävlingen före EM, i Karlstad för knappt två veckor sedan, slog Ståhl till med säsongsbästa 69,11.

– Det var kul att slänga banrekord där, det var det som var mitt mål. Att det blev 69 meter var extra kul. Det var bra tryck i det kastet – alltid kul att få slänga långt, säger han.

Veckorna före EM har han ägnat åt att finslipa stabiliteten i tekniken.

– Jag ville bli säkrare så de stora längderna kommer. Och det börjar stämma bättre och bättre.

”Kan snacka svenska”

Största motståndet har Ståhl sannolikt i litauern Andrius Gudzius som kastat 69,59 i år. Han är också regerande världsmästare.

Att ha med sig Simon Pettersson och Axel Härstedt i EM tycker Ståhl är bra.

– Det är jättebra att kastarna i svensk friidrott börjar kliva fram och främst i diskus just nu. Och att vara tre i EM är jätteskoj. Och en trygghet, då kan man snacka svenska på banan också.