22-åringen tog sig för ögonen när tiden stannade på 49,97 (korrigerades sedan till 49,96) efter att hon bröt en riktig drömgräns och gick in i den exklusiva klubben av löpare under 50 sekunder inomhus.

Efter några timmars vila återvände Bol och sprang 200 meter på 22,87, vilket även det var nederländskt rekord. Inte ens utomhus har hon sprungit så snabbt.

Tränaren tyckte att de första 50 meterna på 400 metersloppet inte var tillräckligt snabba och att det finns luft där.

37 hundradelar till gammalt öststatsrekord

– Jag tror att i stället för en öppning på 23,93 sekunder halvvägs som nu kan Femke öppna några tiondelar snabbare, det bevisade hon med sina 200 meter efteråt. Och sedan kan hon springa det andra varvet lika fort som nu, säger hennes tränare Laurent Meuwly till De Telegraaf.

Han tror att Jarmila Kratochvilovas ”oslagbara” världsrekord på 49,59 från 1982 i hotat.

Yaroslava Mahuchikh vann höjdhoppet på världsårsbästat 2,02 och försökte sedan på ukrainskt rekord 2,07 utan att lyckas. Kajsa Bergqvist har ännu världsrekordet på 2,08 från 2006.