Frida Karlsson lyckades inte alls på den klassiska delen i 20 kilometer skiathlon där hon till slut blev fyra. I tisdagens 10 kilometer klassiskt gick det bättre och hon tog bronset.

Men ingången till mästerskapet har varit långt ifrån optimalt för Karlsson som tävlat ytterst sparsamt under säsongen. Hon har fått styra om sin träning helt det senaste halvåret.

– Jag har lagt väldigt mycket krut på rehab och prehab. Jag har inte tävlat för att inte riskera att det skulle bli värre.

En fotskada, som i sin tur skapat ljumskproblem, ställer fortsatt till det.

– När jag åker med dåligt fäste blir jag mer rädd och då spänner jag mig lite och det ser ut som i söndags. Då krävs det kanske lite mer för att jag ska lita på det.

Kör fyra lopp på en vecka

Hon berättar att skadeproblemen blir värre med mycket tävling. Och världsmästerskapen är minst sagt intensiva med fyra lopp på en vecka för 25-åringen.

Känner du någon oro kring det?

– Ja men nu är jag i det. Det finns inget att spara på. Det är det här jag har sett fram emot den här säsongen och jag kommer att ge allt och försöka hålla det på en bra nivå hela vägen.

För Karlsson väntar nu två vilodagar innan damerna kör stafett på fredag.

– Vi spelar mycket pingis, så det blir nog en hel del av det. Det får bli min vila. Mentalt blir det omladdning.