I samband med en cupmatch med sitt tyska klubblag Wolfsburg fastnade Rebecka Blomqvist i gräset och skadan var ett faktum, korsbandet var av.
Se vilka lärdomar hon dragit sedan hon skadade sig – i spelaren ovan.
Efter över ett års frånvaro från det svenska landslaget är Blomqvist nu tillbaka i blågult.
– På något sätt har jag sett exakt det här framför mig, att vara med det här gänget igen och få träna med tjejerna och vara på läger. Väldigt glad att få chansen att göra det igen, säger hon till SVT Sport.
Hon kände på sig vad det var för skada direkt och visste vad som väntade.
– Direkt när det skedde så började min hjärna tänka, jag kunde ana vad det var, jag har hört hur det skulle kännas och tänkte direkt nio till tolv månader.
Hur hämtar man kraft?
– Jag tog mer med mig känslan som jag hade med mig från VM (2023 reds anm) och början på säsongen, tänkte att det är dit jag vill igen för den känslan är fantastisk och det har nog hjälpt mig mer i rehaben än stjälpt mig.