Tiden var 29-åringens snabbaste sedan han försvarade sitt OS-guld på distansen 2021.
Världsrekordhållaren var nöjd efter guldet på brittiska mästerskapen.
– Jag håller på att hitta en ny version av mig själv som jag verkligen gillar, och jag tror att det är en version som kan prestera väldigt bra i OS. Jag kände mig så lätt i vattnet, säger Peaty enligt Eurosport.
Pausade karriären i fjol
Peaty var obesegrad på 100 bröstsim under åtta års tid från 2014 men hade det tungt efter OS i Tokyo.
Han bröt foten 2022 och pausade sedan karriären 2023 för att prioritera hälsan. Han berättade då att han hamnar i en självdestruktiv spiral med bland annat alkohol.
– Det här är en seger för mitt lag, min familj och mig själv. Vi har tagit oss igenom tre års helvete.
Peaty tävlade i världscupen under hösten och tog VM-brons på 100 bröstsim tidigare i år.
– Nu känner jag mig tillbaka. Det här är första gången jag känner att 'det här är det inte många personer som klarar', säger han.