Hör Sebastian Samuelsson berätta om sin nya plan i spelaren ovan.
Skyttet strulade stundtals för Sebastian Samuelsson förra säsongen. Nu har 26-åringen en plan för att vända trenden på skjutvallen.
– Jag har jobbat jättemycket med att få ner skjuttiderna. Målet är att sänka snittiden med tre sekunder både i liggande och stående skytte.
Samuelsson har bytt ut stora delar av geväret.
– Det är en ny gevärsstock. I stort sett hela vapnet är nytt. Sen tränar jag mycket på drillen, på och av, att det ska gå fort. Sen handlar det om att våga vara offensiv på skjutbanan.
”Skjuter snabbare och snabbare”
Mellan fredag och söndag avgörs SM i rullskidskytte i Sollefteå.
– Det blir ett bra första test. Jag tror jag kommer skjuta bättre om jag skjuter snabbare. Kan jag skjuta sex sekunder snabbare i en sprint (två skytten) blir det ganska stor skillnad. Utvecklingen har i många år varit att folk skjuter snabbare och snabbare. Jag känner att jag har halkat efter lite där, så nu vill jag ta ett grepp om det.
Det är ett stjärntätt startfält i helgens SM-tävlingar. Noterbart är att Linn Persson, som opererade axeln i maj, inte kommer till start.
– Jag är i träning, men kan inte träna som de andra gör än. Jag hoppas kunna vara med på höghöjdslägret efter SM och åka lite mer rullskidor där, säger hon.
Så körs SM i rullskidskytte i Sollefteå
Fredag 18 augusti
Rullskidtävling damer 7,5 km och herrar 10 km (ej SM-distans)
Lördag 19 augusti
Distans damer 12,5 km och herrar 15 km
Söndag 20 augusti
Sprint damer 7,5 km och herrar 10 km