Flera studier visar på samma sak: Unga sover för lite och problemet är växande. En orsak är distraktionen från telefonen. Instagrams nya restriktioner kommer bland annat innebära meddelandestopp för minderåriga mellan 22 – 07.
Instagram, som ägs av bolaget Meta kommer att införa nya restriktioner i appen för att unga ska sova på nätterna.
John Axelsson, sömnforskare vid Karolinska institutet tycker att åtgärden är bra – men inte tillräcklig. För att helt undvika att bli distraherad av telefonen ska den inte ens vara i samma rum, säger han.
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.
