Att socker är ohälsosamt för hälsan och dåligt för tänderna har det pratats om länge. Ett annat påstående är att barn blir hyperaktiva av socker. Men det stämmer inte, enligt Sara Ask.
– Det verkar inte finnas en ”sockerkick”, att man blir glad och uppåt av socker, utan snarare tvärtom, säger hon.
I klippet ovan svarar dietisten Sara Ask på vad som är sant eller falskt om socker.