Johan Bridger spelar på en marimba medan Anna-Carin står bredvid och lyssnar. SVT reportern ligger på golvet framför instrumentet. Dem står på en scen inne i konserthuset i Helsingborg med låg belysning.

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Låten Den blå timmen är nio minuter lång, har en varierande rytm och melodik för att inte bli förutsägbar så att hjärnan kan slappna av. Foto: Minna Korsgren/SVT

Ville skapa världens mest avslappnande låt – ska få barn att stressa ner

Uppdaterad
Publicerad

Efter att ha läst i tidningen om världens mest avslappnade låt bestämde sig Anna-Carin Fogelqvist att ta fram en egen variant men med sitt favoritinstrument marimba.

Med hjälp av tonsättaren Tobias Broström kom Den blå timmen fram som framförs av slagverkaren Johan Bridger.

Anna-Carin Fogelqvist tog kontakt med Alf Gabrielson som forskat i starka musikupplevelser för att se om man kan påstå att det är världens mest avslappnade låt.

– Han sa att det är väldigt svårt att hävda att en låt är världens mest avslappnande så vi får sätta ett litet frågetecken på det, säger Anna-Carin Fogelqvist Utvecklingscentrum Unga Musik i Syd.

Stressade och oroliga skåningar

Under höstens satsar Region Skåne på oktobeRo för att uppmärksamma stress och oro. Genom att ta fram olika verktyg där man bland annat kan lyssna på Den blå timmen ska skåningar få hjälp att varva ner.

– När det går över i vardagen och påverkar en negativt vill vi komma in och hjälpa personer att hitta ett sätt att hantera den negativa stressen och oron, säger Annika Hörlén, oktobeRo ansvarig.

Lyssna på låten som kan vara världens mest avslappande låt i klippet ovan.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.