Den nya kartan som Region Skåne lanserat, är tillgänglig för alla och ger möjligheten att dela med sig av sina mest rofyllda platser, och samtidigt inspireras av andras tips.

Återhämtning genom rörelse och natur

Oavsett om man finner sitt inre lugn i en avskild skogsdunge eller mitt i stadens folkmyller, är tanken att skapa en resurs för alla som söker en paus från vardagens stress. Den nya kartan följer upp Visit Skånes tidigare lansering av ”The Map of Quietude”, en karta över avkopplande platser i Skåne

– Syftet med den här insatsen är att lära människor att hantera stress och oro, vilket är vanligt förekommande i mångas liv, berättar psykologen Johannes Malm.

”Tagga din plats”

Lanseringen av den interaktiva kartan är en del av kampanjen ”oktobeRo”  under oktober månad, där Region Skåne uppmuntrar invånare att reflektera över var de hittar sitt inre lugn. Syftet är att uppmärksamma vikten av återhämtning och avkoppling i en hektisk vardag.

Hör Johannes Malm berätta mer om varför det är så viktigt med rofyllda platser.